おすすめの具材は、きのこ類やプンモジャなどの練り物、風味がアップする魚介が良いですよ♪
麻辣湯は、辛味の｢麻(マー)｣と痺れる辛さの｢辣ラー)｣が特徴のスープ料理です。
自分の好みの具材をチョイスして煮込めて、ヘルシーかつ満足感があるため、多くの人に愛されています。
たくさんの具材からどれがおすすめか気になりますよね?
- 麻辣湯の具材のおすすめ
- 麺はどれが良い?
- 具材はどこで売ってるか知りたい
この記事では野菜や加工食品別のおすすめや、麺の種類を紹介しています。
また家で麻辣湯を作りたいあなたに素や具材はどこで売っているのかも解説しています。
あなたもこの記事を参考に好みの麻辣湯の具材を見つけて下さいね!
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麻辣湯の具材でおすすめはなに?
おすすめは、食感と栄養を両立できるものを選び楽しく麻辣湯を食べましょう♪
麻辣湯の具材は、肉類、野菜、麺類、豆腐、きのこなどから選べます。
おすすめは、食感と栄養を両立できるものを選ぶことです。
店舗によって具材のラインナップは違いますが、一般的なおすすめ食材を紹介していきますね♪
野菜類
きのこ類、じゃがいも、れんこん、ブロッコリーなどがおすすめ!
野菜の具材はたくさんあり、どれを選ぶか迷いますよね。
じゃがいもを選ぶと少し辛さもまろやかになりおすすめですよ。
- もやし
- ぶなしめじ
- エリンギ
- えのき
- れんこん
- じゃがいも
- ブロッコリー
- 白菜
- チンゲンサイ
- レタス
- きくらげ
など
意外と麻辣湯にブロッコリーが合いますよ。
スープが染みて美味しいんです♪
きくらげは白と黒があり食感の違いを楽しめます。
加工食品類
湯葉やうずら卵、プンモジャ、団子などの練り物が美味しいですよ♪
麻辣湯といえば練り物が入っているイメージがありますよね。
おすすめの加工食品系のトッピングは以下の通りです。
- 湯葉
- ふちく
- うずら卵
- プンモジャ
- 油揚げ
- 虹団子
- 蟹団子
- 海老団子
など
私はプンモジャと団子が大好きです♪
もちもちした食感がたまりません!
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肉類
豚肉、牛肉はもちろん、ラム肉やホルモン系もスープに合っておすすめです。
野菜や練り物もいいですが、やはり欲しくなるのはお肉ですよね。
定番の豚肉牛肉はもちろんですが、ホルモンやラム肉、珍しい鴨の血なんていうものもあります。
- 豚肉
- 牛肉
- ラム肉
- 豚軟骨
- ハチノス
- 鶏もも
- 牛すじ
- 鴨の血
など
麻辣湯で見かける、｢鴨の血｣はアヒルの血を固めた中華食材です。
チョコレートのような茶色い豆腐に近い見た目で、食感としてはぷるっと、ぷちっとしています。
味としては、臭みや癖はなく若干レバー風味があるかな?くらいです。
食べたことのない方には勇気がいるかもしれません。
しかし血を固めているものなので鉄分やミネラルなどがたっぷりで栄養豊富ですよ♪
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魚介類
やはり定番のエビ、イカが風味が出て大人気です♪
魚介を選べば風味もプラスされ、さらに美味しくなりますよ。
おすすめはやはり海老ですね♪
- 海老
- イカ
- アサリ
など
麻辣湯の具材で麺の種類が知りたい!
春雨やとうもろこし麺、刀削麺など様々な種類があり食感の違いも楽しめますよ!
麻辣湯を頼むとき、麺はどれにしようか悩みますよね。
太い春雨や細い春雨、中華麺などが選べます。
気になっているけど挑戦したことのない麺ありませんか？
麻辣湯でよく見かける麺の種類を紹介しますね。
- さつまいも春雨
- じゃがいも春雨
- 緑豆春雨
- 板春雨
- とうもろこし麺
- 刀削麺
- 米粉麺
など
トウモロコシ麺はグルテンフリーの中華麺のようなツルッとした食感が人気♪
太めの春雨や刀削麺も食べ応えがあって美味しいです。
カロリーが気になるなら春雨系の麺を選びましょう♪100gあたり80Kcalほどしかなくダイエットにぴったり。
緑豆春雨や米粉麺は珍しいので店舗でみかけたらぜひ試してみて下さい。
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麻辣湯の具材はどこで買える?
麻辣湯の素は、｢業務スーパー｣や｢KALDI｣で購入でき、具材は通販で買えますよ♪
お店で食べるのもいいですが、お家で手軽に麻辣湯が楽しめたら嬉しいですよね。
そこで麻辣湯関連の商品はどこで買えるのか調査しました!
- KALDI
- 業務スーパー
- ネット通販
１つずつ解説していきますね。
KALDI
KALDIでは、｢麻辣湯の素｣などが販売されていました!
KALDIは輸入食品を取り扱う店舗で、エスニック料理や調味料も豊富に展開されています。
KALDIで麻辣湯の商品を探してみると、インスタントタイプのものや、辛味調味料の｢マーラータンの素｣などが販売されていました!
しかし、店舗によって在庫状況が異なるため、購入する前に最寄りのカルディに確認しましょう。
業務スーパー
業務スーパーは、麻辣湯の素やきくらげや板春雨などの具材も購入できますよ。
業務スーパーは大容量の商品や輸入食材が安く手に入ることで有名ですよね。
麻辣湯関連の商品も業務スーパーで取り扱いがありますよ。
なんとキクラゲや板春雨も購入できます。
冷凍食品やインスタントスープのコーナーをチェックしてみてくださいね♪
業務スーパーも店舗によって品揃えは変わってくるので事前に確認すると安心です。
ネット通販
ネット通販なら、とうもろこし麺や鴨の血など珍しい具材も購入できて便利!
近くのスーパーや店舗で見つからない場合でも、通販で手軽に麻辣湯を購入できます。
Amazonや楽天などの通販サイトでは、インスタント麻辣湯や「マーラータンの素」が豊富に揃っています。
とうもろこし麺や鴨の血も購入できますよ!
お店の具材に近づけたいならネット通販がおすすめです!
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麻辣湯の具材のおすすめは?のまとめ
- 麻辣湯の具材のおすすめは、食感と栄養を両立できるものを選ぶこと
- 野菜類のおすすめは、きのこ類、じゃがいも、れんこん、ブロッコリーなど
- 加工食品では、湯葉やうずら卵、プンモジャ、団子などの練り物が人気
- 麻辣湯の麺は、春雨やとうもろこし麺、刀削麺など様々な種類があり食感の違いが楽しめる
- 麻辣湯の素は、｢業務スーパー｣や｢KALDI｣で購入でき、具材は通販で買える
- ネット通販なら、とうもろこし麺や鴨の血など珍しい具材も購入できて便利
辛くて美味しく、野菜もたくさん食べられて人気の麻辣湯。
ダイエット中でも春雨を選べばカロリーも抑えられるのも嬉しいですよね♪
この記事を参考にあなたも自分に合った美味しい麻辣湯を食べてみて下さいね。
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